Apa itu Anger Management? Haloo teman-teman semua! Apa kabarnya? Kali ini saya akan membahas mengenai pengelolaan amarah atau bisa juga kita sebut dengan Anger Management. Nah, apa sih kira-kira anger management itu? Menurut saya sendiri, anger management adalah bagaimana cara kita untuk bisa mengelola amarah atau emosi kita sendiri. Karena pada saat diri kita dikuasai oleh amarah, diri kita cenderung untuk kehilangan kendali atas segala hal dan akan melakukan apapun untuk melampiaskan kemarahan kita. Marah itu wajar, karena kita pun manusia yang memiliki perasaan akan segala hal. Tetapi, ketidakmampuan untuk mengontrol amarah dapat menyebabkan kemungkinan-kemungkinan buruk yang akan terjadi pada tubuh, jiwa, maupun lingkungan kita ke depannya. Pastinya kita semua tidak akan mau hal itu sampai terjadi, bukan? Nah, maka dari itu, ada baiknya untuk mengetahui bagaimana caranya kita dapat memiliki pengelolaan amarah yang baik sehingga dapat meminimalisir kemungkinan buruk yang terjadi pad...